sobota, 1 marca 2014

Równowaga kwasowo - zasadowa podstawą zdrowia.

Równowaga kwasowo - zasadowa podstawą zdrowia i vitalności

 Definicja: "Równowaga kwasowo - zasadsowa to stan utrzymania optymalnego stężenia jonów wodoru w przestrzeniach wewnątrzkomórkowych i zewnątrzkomórkowych ustroju będący wynikiem licznych mechanizmów homeostazy ustrojowej. W warunkach prawidłowych stężenie jonów wodorowych wewnątrz komórki wynosi 100 nmol/l do odpowiada pH ok. 7"

Jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu jest zachowanie równowagi kwasowo - zasadowej. W zdrowym organizmie pH krwi waha się w zakresie 7,35 - 7,45. Niestety z powodu złego odżywiania, np. spożywania pokarmów zakwaszających organizm, braku ruchu, stresu, czy nadużywania używek (kawa, alkohol, nikotyna) nasz organizm jest nadmiernie zakwaszony. Długotrwałe zakwaszenie organizmu sprzyja rozwojowi wielu chorób, takich jak: osteoporoza, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, miażdżyca itp. a także przyspiesza starzenie się organizmu i jest jedną z przyczyn przyczyną bólu, czy opuchlizny. 

Najczęstsze objawy zakwaszenia organizmu

  • ostre lub przewlekłe stany zapalne błony śluzowej żołądka, grzybica przewodu pokarmowego, zaparcia, problemy trawienne, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego; 
  • Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), uszkodzenia dysków międzykręgowych, ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm; 
  • wypadanie włosów, kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, sucha skóra, zakażenia grzybicze, trądzik u nastolatków i dorosłych, problemy z cerą; 
  • nadciśnienie, przedwczesne zwapnienie, choroby naczyń krwionośnych, nieprawidłowe ukrwienie rąk i nóg, zawroty głowy, migreny, zawał serca; 
  • osłabienie układu odpornościowego;
  • opuchlizny - zatrzymanie wody w organizmie, by zmniejszyć stężenie nadmiaru kwasów. 
Rozwiązaniem jest zmiana sposobu odżywiania, jedzenie większej ilości produktów zasadotwórczych, (zwłaszcza surowych warzyw), a zmniejszenie ilości pokarmów zakwaszających organizm (mięsa, białej mąki, kawy). Niestety większość z nas ma z tym problem. Rozwiązaniem jest Phytolife

 Ten rewelacyjny produkt doskonale oczyszcza i odkwasza organizm a dodatkowo wspaniale smakuje. W okresie letnim możemy wymieszać go z niegazowaną lub lekko gazowaną wodą mineralną, wspaniale ugasi pragnienie.

Popularne posty